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记录恢复跑步训练第一天
记录恢复跑步训练第一天太久没跑步了,上一次路跑是1月6日,整整3个月没跑,目前摄氧量还是53,估计很快会掉到50以下去,恢复跑步的原因是:感觉皮肤越来越差;感觉肚皮上的赘肉越来越多;感觉光靠控制饮食,偷偷懒已经无法控制逐渐像发糕一样涨起来的...
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别跟自己较劲
别跟自己较劲,舒适还是要放到第一位。工作和生活都应该如此。工作中,毕姥爷说了,我们是打工,不是打天下,遇到什么难事都可以用“干嘛?不至于!”搪塞掉,放自己一马,也放别人一马,比如最近项目上的一些事儿,已经完全改变了策略,从四处跳起来找人、对...
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大傻秤Garmin Index2无法同步、无法连接解决方法
GarminIndex2体脂称使用问题作为Garmin全家桶唯一的体脂称产品线,Index系列的实际使用体验无法匹配它超过1000软妹币的价格,卡齿轮、卡连接符、无法同步、不显示天气是常事,网上有大量的帖子在讨论如何解决这些问题,无外乎几个...
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